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Keirowの特徴 体験鍼灸・マッサージ 在宅リハビリの匠 他社様からのお乗換え keirowの特徴 体験鍼灸・マッサージ; 1ふくらはぎのマッサージ ふくらはぎの凝っているところを膝に当てて、足首を曲げ伸ばししてマッサージします。 凝っているところを各10回ほどマッサージしましょう。 2ふくらはぎのストレッチ 3スネのストレッチ 4足首を回す ヘッドマッサージの方法① 出典：チャンネル『 山本幸恵の深頭筋研究室 – ユキエラボ – 』 ＜やり方＞ ①耳を囲むように両手5本の指を頭皮に当てる。 ②そのまま頭頂部に向かって手を引き上げる。 側頭部の地肌を持ち上げるようにするのが スパ マッサージ イラスト のイラスト素材 ベクタ Image マッサージ いらすと